Činka HMS je základní fitness pomůcka každé posilovny, se kterou můžete bezpečně posilovat ruce, ramena, zádové i prsní svaly. Je určena pro muže i ženy všech věkových i výkonnostních kategorií. Cvičit s ní můžete jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Bude nápomocna při snižování tuku v těle, budování svalů, zvyšování fyzické kondice i vytrvalosti. Obtížnost cvičení je závislá na zvoleném cviku, délce cvičení a také hmotnosti činky. Celá sada váží 10 kg, přičemž nejtěžší kus má 10 kg. Tato lehčí váhová kategorie je využívána, pro ty, kteří chtějí zhubnout. Je charakteristická nižší hmotností, která je ideální pro vyšší intenzitu tréninku.
Jednoruční činka HMS je vhodná pro cvičení jednou rukou. K jejímu zhotovení byl použitý kvalitní materiál, jakým je litina, přičemž povrch tvoří guma. Činka HMS vám bude nápomocná pro zlepšení vaší síly, dynamiky i kondice. Šířka úchopu odpovídá 32 mm. V dodávce obdržíte jednu činku. Byla pro ni zvolena černá a stříbrná barva.