Činka HMS je univerzální fitness pomůcka, která je vodná pro správné posilování rukou, ramen, zádových i prsních svalů. K jejím výhodám patří, že ji mohou používat muži i ženy všech věkových i výkonnostních kategorií. Lze ji využít jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Stane se vaším každodenním partnerem při snižování tuku v těle, budování svalů, zlepšení fyzické kondice i vytrvalosti. Obtížnost cvičení si můžete zvolit podle zvoleného cviku, délce cvičení nebo hmotnosti činky. Celá sada váží 15 kg, přičemž nejtěžší kus má 2 kg. Tato nižší hmotnost je oblíbená u těch, kteří chtějí zhubnout. Vyznačuje se nižší hmotností, která je vhodná pro vyšší intenzitu tréninku.
Jednoruční i obouruční činka HMS je vhodná pro jednoruční i obouruční úchop. Princip přidávání a ubírání závaží umožňuje její používání po dlouhou dobu. Bude vaším dobrým sparingpartnerem, i když vaše výkonnost se bude časem zvyšovat. Disponuje univerzální rovnou osou, která hraje důležitou roli při posilování horní části těla. Je oceňována při posilování hrudníku, ramen i zad. K její výrobě slouží ocel a plast, přičemž povrch tvoří plast. Činka HMS vám bude nápomocná pro zlepšení vaší síly, dynamiky i kondice. Její délka činí 40 cm. Šířka úchopu odpovídá 43 mm. Dominuje jí černá a červená barva.